読書する時間が無い方におすすめ。トイレの中で10分間読書法。
おはようございます。今朝はうっすらと雪が積もっていました。
雪掻きとまではいかないのですが、雪を掃く程度。
今日で、2月も終わり、明日から3月です。
息子の小学校入学に向けての、準備が慌ただしくなりそうです。
なんか、保育園卒業となると寂しい気持ちもしますが。(´・_・`)
ところで、皆さんは1日に本を読む時間はどれ位ありますか。
今朝の地元紙の河北新報のコラムに、
現在の読書に関するテーマの記事が掲載してありました。
全く本を読まない人の割合は50%前後との事でした。
その反面、スマホを見る時間が平均で1日に約3時間、との事が
調査で分かったとの事でした。
自分も高校生位までは、全く本を読みませんでした。そのかわり、
テレビを観る時間が2~3時間程度はあったと思います。
今思えば、ずいぶん無駄な時間だったと、後悔しています。
その分、今は、本代だけで月に1万円前後使うようになってます。
その中で、毎日の読書習慣として、朝、トイレでは10分間だけ、
本を読む習慣が確立しています。読書の習慣が無い人にこれは
おすすめです。
何故なら、「何かをしながら」ついでに読書しよう、
という事だからです。あまり読書が好きな方でないなら、はじめから
読書の時間を確保して、読書すると、長続きはしません。
ですから、私がお奨めするのは、「明日から出来る、トイレで10分間読書」
です。もちろん、トイレでなくても構いません。入浴中だって。
要するに、「ながら読書で構わない訳です」
以外とテレビを観ている時、CM中だって良いかもしれません。(^∇^)